En lugar de castigarnos y lamentarnos por nuestros errores, debemos aprender a perdonarnos y aceptar que todos merecemos una segunda oportunidad. La autocompasión nos permite liberarnos de la carga de la falta y nos ayuda a avanzar hacia un futuro más positivo.Estos hábitos son esencia para un manejo eficaz del estrés y para regular nuestras em
c) Reguladores: movimientos que mantienen o señalan un cambio en los roles de deje y escucha. Ayudan, tanto al que habla como al que escucha a mantener y ordenar el flujo del mensaje vocal.Esto implica expresar tus preocupaciones de forma clara y específica sin atacar a la otra persona ni perder de vista el objetivo de resolver el problema.A dife
El jerga hablado y escrito en el que utilizamos palabras es definido como comunicación verbal. A pesar de que el objetivo es el mismo (transmitir algún tipo de información) la esencia de cada estilo comunicativo radica en las herramientas que utilizamos para expresarnos.El gerente de recursos humanos de una empresa conversa con un postulante en
Decir lo que sientes o callar: En esta ocasión, exploraremos el poder de las palabras y el silencio en nuestras relaciones. ¿Es mejor expresar abiertamente nuestros sentimientos o guardarlos para nosotros mismos?Muchas imágenes ilustran esto: "me brota", "me da urticaria", "me pone la piel de cagueta" y cada individuo de los lectores puede pensa
Hay que tomar del amor sólo aquello que estamos dispuestos a dar. Por ello el Tarot y sus Arcanos pueden ser una gran guía en lo que se refiere a temas amorosos, y debemos dar a su palabra el peso que tienen. Y es que el Tarot sabe que no hay peor agonía que amar sin ser amado, pero que es peor empecinarse hallar el amor ahí donde nos existe.Ju